Sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF

Từ 100 Cân Đến 100 Điểm được viết bởi tác giả Liz Josefsberg, bàn về chủ đề Khoa học kỹ thuật. Hãy cùng đọc hết quyển sách này bằng cách tải file PDF free nhé!.

Quyển sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm được nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức phát hành
2018 .

Bạn đang xem: Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF

DOWNLOAD SÁCH PDF

Download ebook Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF

Tải sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF ngay tại đây

TẢI SÁCH PDF NGAY

Tóm Tắt Nội Dung Quyển Sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm

Hình ảnh bìa sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm

Đang cập nhật…

Nội dung sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm

Từ 100 Cân Đến 100 Điểm
Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là cách gọi ấn tượng của “Mục tiêu 100”, là quá trình biến hành trình giảm cân thành con đường thú vị để xây dựng một lối sống lành mạnh bền vững, khiến bạn tự hào về sức khỏe, sự hiểu biết và yêu thương bản thân. Đó là những thay đổi nhỏ có dấu ấn của con số 100 ở sáu mặt của đời sống, nhằm giúp bạn đạt đến việc giảm cân bền vững:• Ăn 100 gr carbohydrate (carb) mỗi ngày• Uống 100 ounce (khoảng 3 lít) nước mỗi ngày• Dành 100 phút tập luyện mỗi tuần• Có 100 phút vận động tăng thêm mỗi tuần• Hưởng 100 phút giải tỏa căng thẳng mỗi tuần• Có 100 phút ngủ thêm mỗi tuần.Và hơn thế nữa!Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là một quyển sách chăm sóc sức khỏe toàn diện và mang tính cách mạng với một thông điệp đơn giản: Bạn không cần phải hoàn hảo để giảm cân hoặc biến đổi bản thân thành người không phải là bạn để chống lại cân nặng dư thừa. Bạn hoàn toàn có thể giảm được cân một cách lành mạnh, với một chương trình giảm cân đơn giản nhất thế giới.

Mua sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm ở đâu

Bạn có thể mua sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm tại đây với giá

54.000 đ
(Cập nhật ngày 21/12/2022 )

Tải sách với các định dạng khác:

Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF

Từ 100 Cân Đến 100 Điểm MOBI

Từ 100 Cân Đến 100 Điểm Liz Josefsberg ebook

Từ 100 Cân Đến 100 Điểm EPUB

Từ 100 Cân Đến 100 Điểm full